木曜日の練習

　今日は木曜日の練習♪
ちゃんと、コーチも来て下さってｗ
基礎打ち
バッククリア（ハイバックではありませんｗ）
バックドライブ
スマッシュドライブの交互
２：１のクリア（ポジションに戻ること、クロスにクリアを使ったときには真ん中カットもあり）
バックプッシュ
ゲーム練習
１２分×４回

終わってから、４人で練習・・と、言っても・・・
σ(^◇^;)が先生役？？（笑）
頼りない先生だこと！！(￣ｍ￣〃)ぷぷっ!

今日の練習の反省は、、、
大きく返すべき所を、ネット際に逃げたことだなトボトボトボ ((((( Ｔ_Ｔ)
ってか、ＭＩＸの男役のような試合もあったり
疲れましたわ（笑）

で、気分転換にタッチとのダブルスでファーストサーバーになってみましたｗ
今日のタッチとのダブルスは、良い感じ（お互い謙虚だったしね（笑）

おっと、、、そう言えば
サイドアウト、、多かったなぁ、、、、┐(-。ー ;┌ヤレヤレ

火曜日の練習

この日の練習を、秘かに楽しみにしているｗ
いや、決してイケメンが居るわけではないよ（笑）
教えて下さる方は男性だけど、その人がイケメンだからかどうかは
伏せておきますわヽ(￣￣￣￣￣￣∀￣￣￣￣￣￣)ノ　ふっ

今日は２：４のオールロングから始まって
２：２のスマッシュプッシュハーフ球なしのゲーム練習
最後に、普通のゲーム練習

サイドバイの位置がちゃんととれなかった、、、
クリアも最近ちゃんと当たっていない、、、(;￣―￣Aアセアセ
↑コレって致命傷ですな

今日言われたことは、クリアが攻撃のクリアになっていないということ
ちゃんと、クリアの打点に早く入っていないからだと
サーブを打った後に直ぐ、ラケットをあげて、、、←コレも初歩的なこと
カットで前も随分狙われた

まずは、クリアの打点を直さなくっちゃだわ・・・
うんとね、ガットを見るとど真ん中で打っているらしいのね
でも、スィートスポットは真ん中よりちょっと上だよね
もっと、引きつけてから打ちなさいって言われました
カーボネックスよりｃ（・。・）　ちょっとだけ長いラケットに変えたからかな？
とか、ついついラケットのせいにしたくなる

でもね、汗かきました
一生懸命動いてきました
いつかね、この練習についていける日が来ることを目標に
おばさんむち打って頑張ろう

試合♪

　今日の試合は、気持ちが楽だったｗ
で、いっぱい汗かいて（着替える暇がなかったけど。。。臭い？）
自分なりには、いっぱい動いたつもり
結果はだったけど
でも、本当に楽しいバドミントンが出来た

たぶん、今の課題の「平常心」は心がけていたつもりで６０点
立ち位置は、、、(○￣ ~ ￣○;)ウーン・・・３０点ぐらい？（時々思い出したからｗ）
レシーブは、今練習しているところに来なかったなぁ〜〜
バックの課題は、いまいち
サイドアウトも多かったなぁトボトボトボ ((((( Ｔ_Ｔ)
クロスに球を送ってしまうことも多かったなぁ、、、．．．ρ(．_．)

渋谷で一緒のクラブのお友達に
「渋谷でのちくりんと違うね　背負う物が何もなくって
のびのびやっているって感じだよ」と、言われました

そうゆう意味では、最初から勝てる試合はないと思ってたし（１部だから）
勝てたら儲けもの！！ぐらいのきもちだったかも
でも、そう思っていた試合だったけど
良いラリーはあったし、ファイナルもあった
思いっきりクリアも打ったし、ペアーのもりもりさんと
本当に頑張ったんだよねｗ
きっと、今持っているあたしともりもりさんのダブルスとして
全力を出し切ったのだと思う

なんだか、明るい光が見えたぞって感じ？？（笑）
もりもりさんはまだまだ若いし、これからもっともっと
上手くなって、よりσ（＾◇＾;）を助けてくれるだろう

だから、あたしもせめて、重たいお荷物にならないように頑張ろう

あ〜〜楽しかった

２０名中、女子が２人

いつものことだけど〜〜ｗ
明日は女子ダブルスの試合だって言うのに、女子ダブルスが出来ないって
素敵♪・・・ヾ(・・；)ォィォィ

今日は３ゲームしてきたんだっけ？
スマッシュのレシーブ練習をしたかったんだけど、、、
混んでて出来なかったわ・・・
なんとなく分かりつつアルもぉ〜振り上げるときにぎこちないのよね(￣ｍ￣〃)ぷぷっ!
ドライブも前で取ろうと意識してるんだけど
トボトボトボ ((((( Ｔ_Ｔ)
ネットに掛かっちゃうのよね
やっぱり、土曜日の夜は基礎打ち練習の日にしよう♪♪
男の人の球に慣れれば、女の人の球で（（　アタフタ　ｏ（￣▽￣；）三（；￣▽￣）ｏ　アタフタ　））　　しなくなるかもしれないし、、、
動体視力が、良くなるかも知れないし、、、
バックは、追いつかないときにと打ち方を少し変えたら（ストレートのドライブ）
サイドを割らないようにはなったんだけど・・
どうやら肘が痛くなる打ち方のようだ

とてもお上手な方と組んだときには、平常心飛んでったし
その緊張しているときに、すこやかくんが、クロスネットばかりやるし
いつもならね、もう少し反応できるんだよ
他のパートナーならきっと、もう少し緊張してなかったかも、、、(;￣―￣Aアセアセ

ま、何はともあれ下手くそって事だなｗ

めげずにがんばろう

お人好しペアーなの？ｗ

今日は午後から、練習に行ってきました
今日の練習内容は、ゲーム練習ばかりです
２１点１ゲームでセティング無し
今日は４ゲームやってきました
今日は結果はともかく、何かをつかみ始めた第１歩といったところかな？

パートナーは、この間の試合で一緒に悔しい思いをした、たっちゃん
あの試合以来、二人で話すことが多くなってきた
２年ぐらいも一緒に組んだり離れたりしていたのに
「今更だね。。」(￣ｍ￣〃)ぷぷっ!
で、あのドライブを打ったら前がはいるの？とか、、
アーしたときには、コーして欲しいとか、勿論直ぐに出来ないだろうけど
いままで、お互いが遠慮して勝手に一人ずつが試行錯誤して
ガタガタしたペアーだった
この先、彼女とずっと組めるかも分からないけど
一つのダブルスとして、向上していければいいなと思う

あたし自身個人としては、ゲーム中は平常心を心がけようと思う
そして、誰と組んでも楽しいバドミントンが出来るように
思いっきりバドミントンが出来るように
頑張れたらいいな♪・・と、目標をたてた

やりゃぁ良いってもんじゃない・・・

　今日も午前と午後の練習に行ってきました
午前中は、基礎打ちそしてパターン練習
ここで、相当ヘロヘロになっていたのだけど・・・
「よし、ウォーミングアップ終わり！！」って、、、(;￣―￣Aアセアセ
コーチのお口がそう言いましたの

それからは、スマッシュ打ち〜〜の、前衛の練習やりまくりの午前中でした
午後の練習が始まるまでに１時間程しかなく
おにぎりを持っていったにもかかわらず、、、
ソフトクリームランチにつられて、やまちゃんとランチタイム
豆乳ソフトを食べてきました！！

それからは午後の練習に、今日はコーチがお休みなのでゲーム練習
せっかく体育館の中だったので３〜４週ランニング
。。。やらないよりはマシかなぁ〜〜？？と思ってｗ
ここでも、基礎打ちを打って
１１分ゲームを６回程・・・
最後には、肘も手首も痛いまではいかないのだけど、熱くなってきて
「もう、やめてくれぃ〜〜〜」ってｗ
これ以上やって、故障してもいけないので
さすがに、後ろ髪は引かれなかったけど〜〜やめておいた
明日も、ハードな部類の練習があるし・・・(￣。￣ )ボソ...

帰りにはお膝もがっくんがっくん、腰も重く
そう言えば、昨日遅くまで寝てたから、、夜寝付けなかったんだよなぁ〜〜とか
帰ったら、座る暇もなく、、夕飯の支度か、、、とか
思い足を引きずりながら帰途につきました

さぁ〜〜帰ったら、明日のために早寝するぞ♪

バドミントンデーｗその１

朝、９時半に一つ目の体育館へ
そこでは、ハードな２対３のオールロングが待っているｗ
次にスマッシュ無しのゲーム練習
ついでに２対３の３の方をやっているときに
フェイントクリアを教わった・・・これってゲームに使えるようになるまで
どのくらいかかるの？？
ってか、、、どこで練習するんだ？？、、、(;￣―￣Aアセアセ
ま、ジュニアにでも披露するかな・・・(￣ｍ￣〃)ぷぷっ!

１２時には次の体育館へと向かって早足！！
１時から基礎打ちは抜けたけど、、、午後の練習にｗ
ここも、レベルは高いもよう、、、(;￣―￣Aアセアセ
午前中の疲れも忘れながら練習しました
３時半になって、終わったぁ〜〜〜♪と、思ったら・・・・

残って練習に行く人ぉ〜〜〜？？って、、、
個々でも残る自分がコワイ
結局、体育館を出たのは５時半でした

なんだか、まだゼィゼィしている感じ（笑）
お約束のヨーグルトを食べてから、夕飯にしました

さて、、今日の体重計は？？ドキ(*・　＿　・*)ドキ

昨日の試合

１試合目、、こんな試合してちゃダメだと、不安を覚えた
２試合目、、なんとなく試合らしくなってきた
そう、スロースターターなんです、、、(;￣―￣Aアセアセ

３試合目・・個々だけには負けちゃいけない！
とコートに入る前からパートナーちゃんと話し合っていた

が！！

油断大敵とはこのことだ、、、
１セット目を結構楽に勝ってしまったから・・・
大丈夫だろうと、試合の結果が出る前に気持ちがゆるんでしまったんだと思う

パートナーに対する声のかけ方が悪かったのかな？と、反省、、、
↑これは、パートナーに聞いておこう・・・

これ以上同じ反省を繰り返さないように
ダブルスとして改善していかなければならない
今回の負けは、いろんな人に謝らなければならない・・程のことをしでかしてしまった
ドッチがではなく、ダブルスとして下手くそなのだと深く痛感した

この痛みを忘れないうちに、いっぱい練習しよう！！

土曜日の夜の練習

今日はジュニアで教えている子とその子のおかあさんがお友達を連れてやってきたｗ

少しだけ、子供と打っていると
うちのクラブ代表が「この子綺麗なフォームしてるね」と褒めてくれた
こちらまでが嬉しくなる（笑）
ま、この子は特に綺麗なんだけど・・・

１年ぶりにアキレス腱を切ったＴ氏が夫婦で現れた
なのに、今日のメンバーはたったの１２人
明日試合の人が４人もいるのに・・・休みがない
（あたしは、今日は見学でもいいやと思ってきたのに）
結局２ゲーム程やって、もりもりさんと基礎っぽいことをやった
明日は女子ダブルスなのに、、、女子は４人揃わず

みんな場所は違うけど、勝ってこようね・・とは言えないから
楽しんでこようね、、、

みんな楽しめるようにがんばれ

試合前の練習

今日はパートナーちゃんと会わせて練習が出来る最後の日＠試合前
久々に、気候も暖かく気分は上々

自分としては、今更だけどパートナーちゃんの動きを把握するする気持ちで
やっていた
ようはパートナーちゃんの動きを邪魔しない動きをしようと努力していた・・つもり
結果、冷静に気分良く練習できたと思う
こんな感じで行けばいいかな・・・ぐらいだけど（笑）

結局は日頃の練習の成果を試し合うのが試合で
へたに気負ったり、とか平常心を失ってしまっては試合にならないのかな？
と、思うようになってから
試合前の緊張は随分減った・・と、思う
でも、試合中についつい加熱してしまう時も多々あり

今度の試合では、自分たちは一度優勝している試合なので
本当は優勝しなければ、、、と、プライドも少しある(￣ｍ￣〃)ぷぷっ!
でも、それを背負って戦える程の腕はない
がははははっ
だから、ひと試合ごと自滅しないように頑張っていこうと思ってる
いや、そう言い聞かせてる

がんばろう
そして、先輩のおごりで美味しいお寿司が食べられたら幸せだよねｗ
・・・ってか、心がちゃんと試合に向きますように（＊￣−￣）人

昨日の試合・・・

　いやぁ〜〜これほど自分の下手さを自覚できた試合もないよね
ってぐらい、へたくそでした＜σ（＾◇＾;）

でも、いつも組まない方と組ませて頂けるのはとても勉強になり
より精進の気持ちが
フツフツとわき上がったので許してあげて下さいね・・って誰に言ってる

土曜日の夜の練習は、あたしにしては結構調子良いじゃん
って、思ってたんですけどねぇ
勘違いだったのですねぇ
・・・だって、土曜日の夜はお上手な方達とのＭＩＸばかりでしたからね
このパートナーを勘違いさせられる、腕が欲しい

今度は１７日の試合か、、、
優勝したら先輩がお寿司おごってくれるって
出来ないまでも、お寿司のために努力はしないとなぁ〜〜
頑張って、走り込むかぁ〜〜〜！！
・・・って、これだけ公言すれば走れるかな？？、、、(;￣―￣Aアセアセ

ゲーム会

木曜日の練習は、渋谷♪
体育館に着くまでに、いつもキョロキョロしてしまいます
なんたって、若者の街ジャージで歩いているおばさんは内の部員ぐらいかしら

残念なことにコーチがお休みで、みんなでトランプを引きながらの
ゲーム会になりました
往き道は気が付かなかったのだけど〜〜
ゲームに入ってみたら、腰が悲鳴を上げてました
無理せず、無理せずと自分に言い聞かせながら、思い切り走り回るのは止めておきましたわ
（思い切りがどんなものだかは定かではありませんが、、）

１７日の試合までにはベストコンディションにしていくと、パートナーちゃんに約束しました

で、やっぱり撮り慣れない写真は忘れました
土曜日こそ、バドの写真撮ってくるぞぉ

新しい日記

過去バド日記が停滞してしまったため・・・
新しい日記帳に書き換えることにしました

今度は画像も載せられるしぃ〜〜

大会の結果とか書いていこうかな

とりあえず、不定期更新ですが

ヽ(￣￣￣￣￣￣∀￣￣￣￣￣￣)ノ　ふっ