話をつなげてくれない？と、σ（＾◇＾;）に言ってきたのが始まりで
今日はお友達にお願いして、練習会に参加させて貰いました
あいにく、モニッチは今日は都合が悪く来月から。。。ということに
Ｋコーチは、あたしよりｃ（・。・） ちょっとだけ若くて
でもって、男らしい・・・(￣。￣ )ボソ... （本当は女性です）
ってか、さばさばしているところが、ちくりんとキャラが重なってるかも
もちろん、バドミントンの腕は雲泥の差、月とすっぽん、、、ですがｗ
なんとなく、仲間意識を感じさせる方です
今日の練習は
○前衛のハーフ球の処理の仕方
○右前ヘアピン、ハーフ球の処理
○２：３
前衛：ハーフ・ヘアピン・ロブ 後衛：ドロップ・クリア
○２：２のローテ無し、スマッシュ無し 両方トッパン
○ゲーム練習
一つ一つの見本、説明ともわかりやすく
丁寧に見て、指摘もしてくれる
今日言われたことは
○腕をまっすぐだして
○ヘアピンの後、いつまでも見てないこと
ミスをすると、×特訓があるのだけど
それが、ミスをした本人にではなく
ダレダレさんがミスしたら、○○さんが×特訓ね で、○○さんが・・・××さん
のように、自分がミスをすると、他の人に迷惑が掛かる方式
そして、２：２のローテ無しでは４人のうちの一人でもミスすれば、休憩している人に
そのペナルティが、、、他の人が練習中に、ハーフスクワットやりっ放し！！だったりもした（笑）
で、ゲーム練習はポイント制ではなく、ミスした人のパートナーが交代
これって、本来のゲームでも
自分のミスは、パートナーへの負担になるから
理にかなっているなぁ〜〜と、感心してしまいました
この反対に、ミスしたら抜けなさいと言う練習を最近したけれども
ドッチが、プレッシャーか・・・
ってか、お人好し用の練習なのかな？とも思ったりした(￣ｍ￣〃)ぷぷっ!
全体的にハードな練習ではなく、ゆっくりペースの練習でしたが
又、来月もお邪魔しようと決心したちくりんでした♪
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