2005年07月05日

げろげろ〜〜w

 朝起きたら、昨日の試合の後遺症でココも痛い!ソコも痛い!!の状態たらーっ(汗)
寄りによって、ハードな練習日の前日がハードな試合だったなんてね、、、
でも、昨日パートナーだったMっちも当然行くし、σ(^◇^;)だけ休むわけにはいかない
なんだか、膝もガクガクするのよね、、、、、(; ̄― ̄Aアセアセ

ま、覚悟を決めておうちを出発しました
幸運なことに(?)体育館の手違いでいつもの半分しかコートが使えなくて
みんなで譲り合いながら使用することになりました(*´∇`*;△・・少し楽かも♪

○2:3オールロング
○1:1オールショート(半面)
○2:2スマッシュ無し
○2:2ディフェンス
○2:2オフェンス
○1:1オールロング
○サーブレシーブ(フェイント)左右
○ショートサービス 左右
○ゲーム練習

足が痛いなんて、言ってられなかった・・・トボトボトボ ((((( T_T)
自分的には、なるべく打つ瞬間まで身体の力を抜けるように意識してました
でも、やっぱり足を注意されるんだな
それも、この間教わったNコーチと全く逆なことを言われる
とりあえずは、自分がやりやすい状態を探すしかないのかな?
勿論、両方使い分けられれば、立派グッド(上向き矢印)なんだろうけどね、、、

足も大分良くなってきたし、少し鍛えつつ足をもっと動かすようにしないとなぁ〜

でも、この火曜日の練習のお陰で
少し集中力が養えたのかも知れないなぁ〜〜

夏には成果をと思っていたけど、足で休んだ(?)分
秋には成果を出すようにしよう♪♪いい気分(温泉)
posted by ちくりん at 18:00| Comment(2) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
タイトル見て、あ・・・ついに、床の上にやっちまった?と思ってしまいました。ごめんちゃい。
Posted by もりもり at 2005年07月06日 15:47
がはははっ
やりませんってば(笑)
Posted by ちくりん at 2005年07月08日 09:38
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